Maand: maart 2026

Posted in
Posted in

Waarom je niet meer kunt ontspannen

Je probeert het echt.  Je neemt een bad, doet wat yogaoefeningen, probeert te mediteren. En toch blijft er spanning. Alsof je lichaam niet meer weet hoe het moet ontspannen. En dat ligt niet aan jou. Na noodgedwongen al jaren in de hoogste versnelling, staat je zenuwstelsel permanent in actiestand. Het systeem dat verantwoordelijk is voor rust en herstel […]

CONTINUE READING Waarom je niet meer kunt ontspannen 4 min read
Posted in
Posted in

21 maart: Wereld Downsyndroomdag

Vandaag dragen veel mensen twee verschillende sokken. En als je nou denkt ‘huh???’ wat hebben die sokken met deze dag te maken… Dat is omdat chromosomen – waarvan er bij het syndroom van Down nét even te veel zijn – een beetje op sokken lijken als je ze naast elkaar legt.Mensen kiezen er bewust voor deze dag verschillende […]

CONTINUE READING 21 maart: Wereld Downsyndroomdag 1 min read