Categorie: Uncategorized

Posted in
Posted in

Minder is meer

Vorige maand volgde ik een Peter Hess®-workshop over klankschalen. En wat zo bijzonder was, is dat we de hele dag met maar één klankschaal werkten.  De inhoud van deze dag was voor mij niet per se nieuw, want in de basisopleiding tot klankmasseur leer je uitgebreid hoe je werkt met een heel spectrum van klankschalen. Maar juist daardoor […]

CONTINUE READING Minder is meer 1 min read
Posted in
Posted in

Hoe klinkt jouw orkest?

Het nieuwe jaar luidde ik traditioneel in met het nieuwjaarsconcert uit Wenen. Heb je het ook gezien? Het deed me denken aan de documentaire De Koninklijke Republiek die ik onlangs zag, over de slagwerkers en paukenisten van het Concertgebouworkest. Op een gegeven moment zie je een van de slagwerkers de triangel aanslaan. Zo minutieus getimed. Zoals de timing van alle instrumenten […]

CONTINUE READING Hoe klinkt jouw orkest? 2 min read
Posted in
Posted in

Ben jij in staat om jezelf te verrassen?

In oktober was ik een week in Toscane voor een retraite met Eric Dowsett. Ik heb al vaak aan zijn retraites deelgenomen, en nog elke keer doe ik hernieuwde inzichten op. Misschien herken je het ook: je kent de besproken materie goed en toch hoor je het elke keer anders. Omdat je in de tussentijd een ander mens geworden […]

CONTINUE READING Ben jij in staat om jezelf te verrassen? 2 min read
Posted in
Posted in

Ben jij trouw aan jezelf?

Hoe ga je staan voor wat je écht vindt? Die gedachte hield me bezig afgelopen maanden. Het is een kunst te gaan staan voor wat je vindt en tegelijk in verbinding te blijven met anderen, die iets heel anders vinden. Ik nam Verlangen naar verbinding (Braving the Wilderness) van Brené Brown er weer eens bij. Brown zegt zo treffend: ‘Er […]

CONTINUE READING Ben jij trouw aan jezelf? 2 min read
Posted in
Posted in

Werkt klankmassage nou echt?

Als je al eens een klankmassage bij me hebt ervaren, weet je wat het specifieke effect op jou is – fysiek, emotioneel, mentaal. De kans is groot dat je verrast was door de diepe ontspanning die je voelde na de massage. Natuurlijk is dat een subjectieve, persoonlijke ervaring. Maar er zijn ook wetenschappelijke studies die het stress verlagende […]

CONTINUE READING Werkt klankmassage nou echt? 1 min read
Posted in
Posted in

Volg jij wat je hart je ingeeft?

Het is half augustus als ik de nieuwsbrief voor september wil schrijven. Onderwerp: wat voedt jou en zorg je er wel voor dat je daar aandacht aan geeft? En opeens voel ik: nee, zo wil ik niet schrijven…iets wat niet goed gaat, wat beter kan, waar je aan kan werken, waarom geven we daar eigenlijk zoveel aandacht aan? […]

CONTINUE READING Volg jij wat je hart je ingeeft? 2 min read
Posted in
Posted in

Je positie innemen

Op de radio hoorde ik in een programma met als thema angst, een bekende Nederlander in geuren en kleuren praten over haar angst voor huis-tuin-keukenspinnen. Ik dacht: ‘Kom op zeg, je hebt een groot publiek, jij kan écht verschil maken met je bekendheid. Waarom gebruik je je positie niet?’ Wat ik heel graag had gehoord is dat deze […]

CONTINUE READING Je positie innemen 2 min read